11 December, 2011

Resolucoes de fim de ano

Um raio de sol fundiu-se pelos meus cabelos. Decidi entao deixa-los crescer.

Fui a praia com uma amiga, de maos dadas. Decidi que quero ser mais do mar e menos das montanhas.

Alguem me amou pelo que sou. Decidi que quero mais deles e delas, na minha casa, no meu sofa, na minha sala de praticas.... na minha Vida.

Fui a praia com um amigo, a fim de nada. E fiquei com sede de saber de tudo

06 December, 2011

All we need

No matter what your age is, your cultural status, your job, your beliefs... everyone longs for the same: Love, affection and appreciation.

The future is now: knowledge, intuition and emotional intelligence.

Everyone wants more from life, more intensity. So we need to breathe deeply, fully and completely, and that comes from the heart, not from the lungs.

14 November, 2011

Amor vs Medo

Se por um lado o medo nos faz conquistar o que tememos, por outro lado ele nos impede de conquistar o que queremos.

Ha aqueles que conquistam o que desejam, e todos os outros que conquistam o que temem.

Quando, inconsciente, alimentamo-nos mentalmente com os nossos medos, esses se tornarao as nossas realizacoes. Desse medo geramos agressividade e egoismo.

Permitemo-nos conquistar pelo amor incondicional (amor ao que somos, ao nosso corpo, a nossa persona, sonhos, desejos, ideais...). 
Esse amor gerara realizacao e prosperidade.

13 November, 2011

Pessoas que passam, pessoas que ficam

Para o Gus

Há pessoas, tantas pessoas,
que, ao longo da nossa vida, passam,
como passam as paisagens
pela janela de um trem.
Nada mais são, nada mais querem ser,
senão paisagem.
Bonita, às vezes; passageira sempre…
Mas há outras pessoas
que viajam conosco no mesmo comboio,
que permanecem ao nosso lado por toda a jornada,
compartilhando tudo:
as alegrias e também os momentos difíceis.
A essas oferto minha amizade,
meu coração
e minha alma.

Nós só perdemos aquilo que achamos é que nosso

O que (achamos) que é nosso, mas se faltar não fará falta, é porque não é nosso. 
O que (achamos) que é nosso, mas se faltar nos fará falta, é porque também não é nosso.

Tudo que temos que é nosso, mesmo nosso, perdurará.
O que é mesmo nosso fica para sempre.

04 November, 2011

O que queremos...? O que desejamos...? O que nos move...?

... são as únicas coisas que realmente temos. 
São o nosso legado, e o que nos fará viver para sempre, ainda quando já não estivermos mais vivos.

Yôga and Freedom


Freedom is itself a discipline. It is not something that others give us or not, or allow us to have or not; less than that is too far from depending of external conditions. Freedom is always related to self discipline. Those freedom that everybody seems to own it’s not more than an illusion, conducted by costumes and society. Our options can be much extended and bigger than the ones we’ve had some decades ago, but even than they are still limited if we consider the infinite limit of possibilities (if you allow yourself to that).

To have conscious about those real freedom, let us become “lords” of our destiny. A colossal power to change our life according to our wills. To be what we want to be and change what we want to change. Freedom to do or not to do, to be or not to be. Our freedom is our biggest power. (we have the power but we are not the all-powerful)

“Welcome to the real World”

* Matrix

17 September, 2011

Gods and Goddesses on stage

Sobre a grande questão metafísica que atormenta a espécie humana: a perplexidade diante da vastidão misteriosa e indizível que é o universo.

11 September, 2011

Assim como o vento...

Assim como o vento, que se desprende de todo o lado.

E, sem raízes, vai e voa, para outros plantarem. Germinam-se outras sementes, criam-se novas raízes, que crescem e florescem. E essas um dia voarão também.

Eu adoro vento porque ele me desarruma o cabelo todo, me levanta os vestidos de princesa e faz-me andar muito a correr.

29 May, 2011

26 May, 2011

A dancing star

"You need the chaos in your soul to give birth to a dancing star"

12 May, 2011

The wild?

Alex the Lion: The wild? Are you nuts? That is the worst idea I have ever heard! 
Melman the Giraffe: It's unsanitary! 
Marty the Zebra: The penguins are going, so why can't I?   
Alex the Lion: Because the penguins are psychotic!
(by Madagascar, the film)

08 May, 2011

Creo que la libertad en el arte consiste en superar las limitaciones...

"Creo que la libertad en el arte consiste en superar las limitaciones y no en esquivarlas. Una libertad que no se conquistó no es una libertad." 
Maurice Béjart, Cartas a un joven bailarín

05 April, 2011

♪♫•*¨*• ♥ •* ¨ *•♫♪

"If music be the food of love, play on"
(Shakespeare, of course)

23 March, 2011

Sawabona - Shikoba

It is not only technological advances that have marked the start of this millenium.

Affectionate relationships are also going through profound transformations and revolutionising the concept of love.

What we search for today is a relationship compatible with the modern times, in which exists individuality, respect, happiness and pleasure to be together, and no longer a relationship of dependence, in which one person is responsible for the well-being of the other.

The idea of one person being the remedy for our happiness, which was born with romanticism, is destined to disappear at the start of this century.
Romantic love is based on the assumption that we are a mere fraction and that we need to meet our other half to feel complete.
Often it happens even as a process of depersonalization that historically, has affected women more.
She abandons her characteristics to amalgamate herself with the male project.

The theory of “opposites attract” also comes from the same root: the other has to know what I do not know. If I am gentle, he should be aggressive, and so forth.
A practical idea of survival, hardly romantic by the sounds of it.

The word to look out for this century is partnership. We are changing the love of necessity for the love of desire. I like and desire company, but I do not need it - this is very different.

With technological advances, that demand more individual time, people are losing the fear of living alone, and are learning to live better with themselves.
They are starting to realize that they feel a fraction, but are whole.
The other, with whom you create a link, also feels a fraction. He is not the prince or the saviour of anything. He is only a companion on a journey.

Man is an animal who will go on changing the world, and afterward has to keep reinventing himself to adapt to the world that he created.
We are entering an era of individuality, that has nothing to do with egoism.
The egoist does not have his own energy, he feeds himself on the energy of others, be it financial or moral.

A new form of love, or more love, has a new features and meaning.
It aims for the coming together of two wholes, and not the union of two halves.
And this is only possible for those who manage to work on their individuality.
The more an individual is capable to live alone, the more prepared s/he will be for an affectionate relationship.

Solitude is good, to be alone is not shameful. On the contrary, it gives dignity to a person. Good affectionate relations are great, they are very similar to being alone, nobody demands nothing of nobody and both grow.
Relationships of domination and exaggerated concessions are things of last century.

Every brain is unique. Our way of thinking and acting do not serve as a reference to evaluate anyone. Many times, we think that the other is our soul mate and, actually, what we did was to reinvent him/her to our taste.

Everyone should spend some time alone every now and again, to establish an inner dialogue and discover your personal force.

In solitude, the individual understands that harmony and peace of the spirit can only be found inside him/her and not from the other person.
To realize this, s/he becomes less critical and more understanding of differences, respecting the way of each person.

The love of two whole people is more healthy. In this type of connection, there is the coziness, the pleasure of company and the respect of being loved.
It is not always enough to be forgiven by another, sometimes you need to learn to forgive yourself...

In case you are curious to know the meaning of SAWABONA, it is a greeting used in the south of Africa that means: “I respect you, I value you, you are important to me”.

In response, people say SHIKOBA which is: “Therefore, I exist for you”.

By Flávio Gikovate

22 March, 2011

21 March, 2011

O amor proprio

"Fizeram a gente acreditar que amor mesmo, amor pra valer, só acontece uma vez, geralmente antes dos 30 anos. Não contaram pra nós que amor não é acionado, nem chega com hora marcada. Fizeram a gente acreditar que cada um de nós é a metade de uma laranja, e que a vida só ganha sentido quando encontramos a outra metade. Não contaram que já nascemos inteiros, que ninguém em nossa vida merece carregar nas costas a responsabilidade de completar o que nos falta: a gente cresce através da gente mesmo. Se estivermos em boa companhia, é só mais agradável. Fizeram a gente acreditar numa fórmula chamada "dois em um": duas pessoas pensando igual, agindo igual, que era isso que funcionava. Não nos contaram que isso tem nome: anulação. Que só sendo indivíduos com personalidade própria é que poderemos ter uma relação saudável. Fizeram a gente acreditar que casamento é obrigatório e que desejos fora de hora devem ser reprimidos.
Fizeram a gente acreditar que os bonitos e magros são mais amados, que os que transam pouco são confiáveis, e que sempre haverá um chinelo velho para um pé torto. Só não disseram que existe muito mais cabeça torta do que pé torto. Fizeram a gente acreditar que só há uma fórmula de ser feliz, a mesma para todos, e os que escapam dela estão condenados à marginalidade. Não nos contaram que estas fórmulas dão errado, frustram as pessoas, são alienantes, e que podemos tentar outras alternativas. Ah, também não contaram que ninguém vai contar isso tudo pra gente. Cada um vai ter que descobrir sozinho. E aí, quando você estiver muito apaixonado por você mesmo, vai poder ser muito feliz e se apaixonar por alguém."

14 March, 2011

Wonders of the Universe: Stardust

(Professor Brian Cox explains...)

.... Hindu philosophy is based on an eternal cycle of creation and destruction, where the physical elements of the body are recycled on to the next stage. Brian draws a parallel with the life cycle of the stars that led to our own creation.

... how the Earth's resources have been recycled through the ages. How every atom that makes up everything we see, was at some time a part of something else. Our world is made up of just 92 elements, and these same 92 elements are found throughout the entire universe. We are part of the universe because we are made of the same stuff as the universe.


13 March, 2011

Embrace everything that is beautiful

... willing to see the aesthetic value of anything in life, as an artist or as an observer.
Embrace everything that is beautiful!

(Hope this hug reaches Japan)

12 March, 2011

Beleza e Felicidade

A felicidade se cultiva a cada instante, como uma disciplina interna. Enquanto felizes geramos beleza interna, que nao e visivel a “olhos nus”, mas subtil e forte como a Natureza.

Para mim, a felicidade provem da auto-suficiencia, aquela serenidade potencializada pelo contentamento do momento presente. Ser consciente e ter poder. Consciencia me da auto-suficiencia. Auto-suficiencia me da proximidade com a Natureza. A minha felicidade e directamente proporcional a minha proximidade com a Natureza, com o Universo.

Procure, durante um dia apenas, tornar tudo o que esta a sua volta (e do qual tem possibilidade de interferir) belo! Um dia, talvez nesse, beleza e felicidade andaram de maos dadas.

Porque tudo na vida e escolha e consequencia:
Para as escolhas adquira o desejo de querer ver o valor estetico de tudo a sua volta, como um artista ou um observador. Abrace tudo o que e belo!
Para as consequecias cultive beleza: pureza no coracao, genialidade nos pensamentos, bom trato e carinho com o nosso corpo, docura nas palavras e elegancia nas accoes com os outros e com o Mundo.
E para potencializar as consequencias deixe-se embalar e usufruir dos resultados das suas escolhas.

11 March, 2011

"Se plural como o Universo" (Fernando Pessoa)

Ter mais (+) implica ter menos (-)?

Nascemos, ganhamos uma vida, que nem video game. Inicia a contagem, decrescente....

Crescemos, ganhamos maturidade, perdemos a imoralidade do “sim”. Trocamos o extase das emocoes que nos provocam e estimulam (de fora) pela autenticidade, magia e serenidade do que somos no intimo. Ganhamos moralidade, cultura, educacao, valores, e perdemos o nosso mundo particular?

Crescemos mais um pouco, ganha-se uma vida adulta independente, perde-se a pureza e ingenuidade de uma menicice. Ganhamos um namorado novo, perdemos aqueles amigos;  ganha-se a exitacao de noites de sexo novo, perde-se o prazer de noites perdidas de riso. Ganha-se um conjuge, perdem-se todos os futuros ex-namorados. E na “certeza” de uma alianca,  ganha-se apenas uma ilusao de um “para sempre”.

Ganha-se a seguranca de um emprego, o conforto de um salario, e perde-se o ideal, a vontade e a tesao, e deixa-se de aprender? Ganha-se a comodidade de um carro novo, perdem-se as horas caminhando? Saboreando os sentidos, arregalando os olhos gulosos e temperando com acido latico os musculos.

Na complexidade das nossas atitudes nos tornamos singulares. Quando envelhecemos a unica coisa que ganhamos e idade!?

Deveriamos ser todos matematicos:  Simples, que nem a Natureza.
Depois, quando envelhecessemos ganhavamos dias, horas....  Ganhavamos Vidas, que nem video game!
E nessa simplicidade de 0s e 1s vivenciariamos a diversidade.

10 March, 2011

Ler os outros pode ser mais nitido e lucido que olharmo-nos ao espelho

Extraido do blog do Thi

É como aqueles títulos que martelam nossa cabeça por anos.  E passamos por livrarias, bibliotecas, shoppings e feiras. Perguntamos a amigos. Alguém já viu lá longe ou ouviu falar mais ou menos.
O primo do cunhado talvez já tenha tido quando menino.
Até que um dia ao passar à frente de uma porta pequena, como numa festa entediante da qual nada se espera, temos um clique, um chamado. Uma tensão irresistível nos pára e volta nosso olhar para o tesouro procurado há tanto.
Vamos até ele. Um tanto incrédulos; talvez seja só impressão ou uma aparência semelhante ou ainda uma adaptação alucinada

Mas SIM. É exactamente o que procurávamos. Agradam o formato, o cheiro, o tato. O conteúdo ainda só visto e revisto em nossa imaginação, nos dá água na boca. É daqueles que só a ideia nos aprimora, nos induz a andar com melhores roupas e a sermos mais educados. Depois de mãos dadas ao encanto corremos para casa.

Sentamos. Será melhor trancar a porta?

Com a beleza no colo, fazemos um respiração profunda e admiramos. Mas ainda não é preciso pressa.
Podemos desfrutar um sumo e boa música , antes de travar contato com todas as riquezas que temos à frente. Depois de muito curtir a presença, desempacotamos com cuidado, com paixão, com uma lenta voracidade. Embrulhos no chão, pára-se e em camera lenta, deixamo-nos apaixonar. Um alívio espalha-se desde um suspiro até todas as partes do corpo.
E mergulhamos.

Não haveria melhor palavra para o prazer, o envolvimento e a alegria descobertos em cada passada de dedos. Os olhos atentos correm, param, olham de novo. Mas nunca se adiantam. Uma das maravilhas é não atropelar as fases. E levar o tempo certo em cada capítulo. O ritmo é uma mistura dos envolvidos. Há uma troca. Linda, transformadora e poética. A cada virar, mais delícias, mais encantos. E mais profundos. Uma identificação crescente. Estavam ali um para outro. Não haveria melhores leitores. Não haveria melhor obra.

E no final, com a sensação boa que os finais trazem. Mas que fique claro: aqueles términos que prometem mais são os que têm esse sabor. Brinca-se com o desejado. Sente-lhe o peso. Fecha-se os olhos para sentir lá dentro parte do outro que agora é nossa, enriquecidos estamos.

E despedimo-nos. Com uma certeza a mais.

Ainda sobre "Pluradidade"... ou Polaridade :)

Somos por tradição sagrada tão miseráveis de sentimentos amorosos que, em havendo um, já nos sentimos mais do que milionários e renunciamos com demasiada facilidade a qualquer outro prêmio lotérico (de amor). "
Texto extraído do livro Poder e Prazer, de José Ângelo Gaiarsa, Editora Ágora, 1986, pg 167.

08 March, 2011

One is not born

... but rather becomes, a woman"  

 Simone de Beauvoir








To live is the rarest thing in the world

... Most people just exist.
Oscar Wild

22 January, 2011

Creio que sera sempre o sorriso

Creio que foi o sorriso,
0 sorriso foi quem abriu a porta.
Era um sorriso com muita luz
lá dentro, apetecia  entrar nele, tirar a roupa,
ficar nu dentro daquele sorriso.
Correr, navegar, morrer
naquele sorriso.

Eugénio de Andrade

20 January, 2011

|Forward| |Stop| |Pause|

"All change is not growth, as all movement is not forward."
(Ellen Glasgow)